Курсы для будущих родителей «Легкая беременность — естественные роды — счастливый здоровый малыш»

курсы для беременных в липецке

Ближайший экспресс-курс с 10 февраля 2016. Занятия проводятся по средам, с 11:00 до 14:00.

Вы совсем недавно узнали, что скоро в Вашей семье ожидается прибавление?.. Или, быть может, уже несколько месяцев носите под сердцем свое маленькое сокровище?.. Это чудесное и неповторимое время в жизни каждой семьи! Наверняка, Вашу душу переполняет сейчас множество разнообразных эмоций. Это и радость от предстоящей встречи с малышом, и гордость за Ваше новое положение, и огромное желание защищать и оберегать этого кроху, который растет и развивается там, внутри… И вместе с тем, скорее всего, возникает множество тревог и опасений, или просто новых вопросов, связанных с беременностью:

  • как избежать выкидыша и преждевременных родов?
  • здоров ли будет мой малыш?
  • как справиться с тошнотой, отеками и запорами, избежать варикоза и других недомоганий?
  • как сохранить красоту в период беременности и после родов?
  • страшно ли рожать?
  • как и где лучше это делать?
  • а справимся ли мы с ролью будущих родителей?
  • как сохранить яркость и теплоту отношений с мужем после рождения малыша?
  • можно ли заниматься сексом во время беременности и после родов и как делать это без вреда для будущей мамы и ребенка?
  • хватит ли малышу молока и как правильно организовать кормление грудью?
  • как правильно развивать ребенка, не упустив возможности раннего возраста?

Квалифицированные ответы на эти и многие другие вопросы, а также множество практических навыков Вы сможете получить на наших курсах для будущих родителей «Легкая беременность-естественные роды-счастливый здоровый малыш».

Мы предлагаем будущим родителям 2 варианта занятий. Для тех, кто желает комплексной подготовки к беременности, родам и последующему уходу за малышом, жизни с ним и его воспитанию, подойдет полный курс, длящийся 7.5 недель (15 занятий) в вечернее время. Будущим мамам, которые уже находятся в декретном отпуске и которым остается до родов немного времени, мы можем предложить сокращенный экспресс-курс, который идет 3 недели (6 занятий) в дневное время, и включает основные лекции — по родам, послеродовому периоду и грудному вскармливанию.

Полный курс состоит из 15 занятий:

  1. Образ жизни будущей мамы: питание, режим дня, оптимальная физическая нагрузка на каждом из сроков беременности. Пошаговые комплексы гимнастики для беременных для занятий в домашних условиях.
  2. Физиология беременности: особенности развития малыша и изменений в организме будущей мамы в каждый из месяцев. Комплексы массажа и самомассажа для беременных.
  3. Психология беременности: психологические новообразования малыша в каждый период. Особенности общения с ребенком для будущих мамы и папы на различных сроках беременности.
  4. «Как родить маленького гения?»: необходимые действия для гармоничного всестороннего развития малыша в период его внутриутробной жизни.
  5. Подготовка к родам: что на самом деле нужно сделать, купить, узнать, чему научиться, чтобы роды прошли так, как Вам хочется. Тренировка мышц тазового дня. Массаж промежности. Дыхательная гимнастика. Релаксация и медитация.
  6. Роды: физиология. Подробное описание действий роженицы на каждом этапе родовой деятельности. Методы естественного обезболивания.
  7. Роды: психология. На что обратить внимание, чтобы минимизировать стресс для Вас и малыша и пережить это событие как праздник.
  8. «Праздник рождения»: практическое занятие, на котором будущие родители проигрывают свой сценарий родов и имеют возможность получить обратную связь от специалиста, поработать над ошибками.
  9. Жизнь после родов: диета, режим дня, обработки мамы и малыша. Организация быта семьи с новорожденным без вечной усталости и бессонных ночей.
  10. Ваш удивительный новорожденный: что является нормальным, а что требует обращения к врачу? Что уже умеет Ваш малыш? Как сохранить здоровье и укрепить иммунитет ребенка? Прививки: за и против.
  11. Грудное вскармливание: начало. Что нужно сделать, чтобы молока всегда хватало и малыш рос счастливым и здоровым? Значение грудного вскармливания для формирования психики ребенка. Основные правила ГВ. Профилактика лактостазов и маститов.
  12. Грудное вскармливание:  прикорм и завершение. Различные подходы к введению прикорма. Отлучение от груди.
  13. Раннее развитие. Как не упустить благоприятное время и, играя с малышом 30-40 минут в день, помочь его способностям в различных сферах развиться по максимуму.
  14. Особенности гармоничного воспитания ребенка. Краткий экскурс в возрастную психологию. Как лучше общаться с ребенком в каждый из периодов его развития. Что важно знать, чтобы заложить крепкий фундамент личности ребенка.
  15. Заключительное. Творческое.

В экспресс-курс входят следующие занятия полного курса:

  1. Подготовка к родам: что на самом деле нужно сделать, купить, узнать, чему научиться, чтобы роды прошли так, как Вам хочется. Тренировка мышц тазового дня. Массаж промежности. Дыхательная гимнастика. Релаксация и медитация.
  2. Роды: физиология. Подробное описание действий роженицы на каждом этапе родовой деятельности. Методы естественного обезболивания.
  3. Роды: психология. На что обратить внимание, чтобы минимизировать стресс для Вас и малыша и пережить это событие как праздник.
  4. «Праздник рождения»: практическое занятие, на котором будущие родители проигрывают свой сценарий родов и имеют возможность получить обратную связь от специалиста, поработать над ошибками.
  5. Жизнь после родов: диета, режим дня, обработки мамы и малыша. Организация быта семьи с новорожденным без вечной усталости и бессонных ночей.
  6. Грудное вскармливание: начало. Что нужно сделать, чтобы молока всегда хватало и малыш рос счастливым и здоровым? Значение грудного вскармливания для формирования психики ребенка. Основные правила ГВ. Профилактика лактостазов и маститов.

Занятия проходят в форме лекций с элементами практических упражнений, также у будущих родителей есть возможность задать интересующие вопросы и получить на них ответы.

Занятия проводит перинатальный психолог, руководитель клуба для детей и родителей «Волшебная страна Дельфиния» и Центра Развития Человека «Путь к себе» Чернобай Елена Станиславовна, счастливая жена и мама сына (2012 г.р.). 

Стоимость занятий:

  • полный курс при единовременной оплате — 10000 рублей за 15 занятий;
  • экспресс-курс при единовременной оплате — 5000 рублей за 6 занятий. 

В стоимость входит посещение курса обоими супругами.  Продолжительность каждого занятия — 2.5-3 часа (с мини-перерывами). 

Ближайший экспресс-курс с 10 февраля 2016. Занятия проводятся по средам, с 11:00 до 14:00.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий