Вы находитесь не в Липецке или у Вас нет возможности посетить курсы для беременных вживую по какой-то иной причине? Тогда аудиокурс «Подготовка к родам» из цикла «Легкая беременность — естественные роды — счастливый здоровый малыш» создан специально для Вас! Вы сможете прослушивать его неоднократно дома или в любом другом удобном месте, а визуальные материалы останутся наглядной памяткой, чтобы в любой момент освежить полученные знания.

Рождение малыша – очень важное событие в его и Вашей жизни, к которому стоит подойти осознанно. Большинству женщин, которые заранее готовились к родам, удается пройти их без страха и сильной боли, в радости и любви встретившись с их малышом.

Пока еще немногие, к сожалению, задумываются о том, как именно нужно вести подготовку к этому событию. А ведь существуют специальные дыхательные упражнения, массаж и тренировка мышц промежности, способы обучения навыкам релаксации и медитации, и множество других полезных практик, помогающих придти к родам осознанно и в состоянии готовности.

Кроме того, многих будущих мам волнуют и простые практические моменты, связанные с подготовкой к родам. Где лучше рожать малыша? Как правильно выбрать роддом? Что необходимо купить малышу, а что совсем необязательно? Как договориться с врачом о том, чтобы роды прошли так, как Вам хочется?

На все эти и многие другие вопросы будущих мам и пап поможет найти ответы занятие «Подготовка к родам» из цикла «Легкая беременность – естественные роды – счастливый здоровый малыш».

Вы узнаете:

• как и зачем писать свой «сценарий родов»;
• о принципах выбора места для легкого и гармоничного рождения малыша;
• об основах физической и психологической подготовки к родам;
• что действительно нужно приобрести к моменту рождения малыша, а без чего можно обойтись.

Вы научитесь следующим практическим техникам для подготовки к родам:

• упражнения для тренировки интимных мышц;
• массаж и самомассаж влагалища;
• дыхательные упражнения;
• последовательная релаксация;
• медитация;
• а также узнаете о некоторых других.

Отзывы о наших курсах можно почитать ЗДЕСЬ.

Занятие проводит Елена Чернобай, пренатальный психолог, руководитель клуба для детей и родителей «Волшебная страна Дельфиния», счастливая жена и мама сына.

Если Вы находитесь в Липецке, Вы также можете посетить данное занятие вживую в составе курса для будущих родителей «Легкая беременность — естественные роды — счастливый здоровый малыш».

Стоимость аудиокурса — 500 рублей, также Вы можете приобрести его дешевле в комплекте «Роды от А до Я» или в составе полного аудиокурса «Легкая беременность — естественные роды — счастливый здоровый малыш». Аудиокурс представляет собой аудиозапись занятия в формате mp3 и комплект материалов в формате pdf. Продолжительность занятия 1.5-2 часа. Ссылки на скачивание материалов поступают на Ваш электронный адрес в течение суток с момента оплаты. 

Вы можете оплатить данный аудиокурс на Яндекс-деньги (номер кошелька 410011632631779), карту Сбербанк (номер карты 676280359017156736, владелец Алексей Иванович Ч.), или в нашем офисе по адресу: гор. Липецк, ул. Стаханова, д.63. В комментарии к оплате пишите «за аудиокурс «Подготовка к родам». Сразу после оплаты позвоните: 89005938197, или напишите на strana-delfinia@mail.ru.