Длительная психотерапевтическая группа «ВМЕСТЕ — навстречу вашим изменениям», ведущая Елена Чернобай

вместе психотерапевтическая группа

Как часто в преддверии нового года мы в очередной раз мечтаем о долгожданных изменениях и верим в то, что с 1 января начнем жить совершенно иначе?.. И как часто эти добрые намерения заканчиваются новым провалом в отсутствии поддержки окружения, при недостатке внутренних сил/мотивации, а также необходимых знаний, которые могли бы стать опорой?.. Предлагаем вам провести 2020 год иначе! И на всем его протяжении осуществлять движение небольшими шагами навстречу вашим изменениям ВМЕСТЕ с другими участниками нашей длительной психотерапевтической группы и ее ведущей.

Открыта запись в вечернюю группу, занятия начнутся сразу после новогодних праздников — 20.01.2020 и будут проходить по понедельникам с 19 до 22 часов. Сможем взять в это увлекательное путешествие только 10 попутчиков! Ведущая группы – профессиональный психолог и экзистенциально-гуманистический психотерапевт, сертифицированный инструктор метода Мюррей и руководитель Центра развития человека «Путь к себе» Елена Чернобай.

Отзывы участников прошлой психотерапевтической группы можно посмотреть ЗДЕСЬ.

Количество мест в группе строго ограничено (не более 10 человек). Места бронируются строго по предоплате. Для тех, кто не проходил ранее терапию или тренинги у ведущей, необходимо предварительное собеседование до момента оплаты. Узнать подробности и записаться на занятия можно ниже или используя следующие контактные данные:

  • по телефону +7(900)5938197;
  • по е-мэйл putksebe48@mail.ru;
  • по Viber, WhatsApp, Telegram +7(920)5019396;
  • в личном сообщении Елене Чернобай в любой социальной сети.


Читать далее »

Индивидуальная работа с психологом по Skype или очно в Липецке

Психолог по скайп и в Липецке Елена Чернобай

Трудности в отношениях с близкими? Наваливается усталость и депрессия оттого, что многое не получается? Или, быть может, Вы не можете принять себя? Достигли успеха, но состояния счастья и удовлетворенности это почему-то не принесло?

Если Вам знакома хоть одна из вышеописанных ситуаций, либо же Вас беспокоит иная психологическая проблема, Вам может помочь индивидуальное психологическое консультирование и/или личная психотерапия.

В нашем центре психологическую работу с клиентами проводит Елена Чернобай:

  • практикующий психолог;
  • руководитель Центра Развития Человека «Путь к себе»;
  • сертифицированный инструктор тренингов по методу Мэрилин Мюррей;
  • ведущая других тренингов и терапевтических групп, а также занятий для будущих родителей;
  • счастливая жена и мама двоих сыновей.

Страница Елены на портале психологов: https://www.b17.ru/chernobay_elena/

Личный блог в Инстаграм: https://www.instagram.com/e.chernobay_psy/

Группа в ВК: https://vk.com/psychologeschernobay

Виды и форматы оказываемой психологической помощи: https://vk.com/topic-18415391_39000650

Запись на прием к психологу Елене Чернобай

Основные вопросы, в которых Вам может помочь работа с Еленой:

  • выйти из состояния депрессии и начать вновь ощущать краски жизни;
  • научиться справляться с собственными неадекватными эмоциональными проявлениями (агрессивность, страхи и чрезмерная тревожность, не поддающиеся контролю демонстративные истерики и пр.), а также разрешать себе ЛЮБЫЕ эмоции, выражая их ЗДОРОВЫМ образом;
  • избавиться (при наличии желания со стороны самого клиента) от различных зависимостей (алкоголь, никотин, созависимость/зависимость от отношений, от еды, сексуальная и пр.);
  • больше узнать и научиться в большей степени принимать и любить себя настоящего;
  • обрести адекватную (в противовес завышенной или заниженной) самооценку и глубокое чувство собственной ценности;
  • открыть свои истинные желания, способности, таланты и скрытый потенциал и начать их реализовывать;
  • улучшить качество своих взаимоотношений с окружающими (с партнёром/супругом, детьми, родными, друзьями, коллегами);
  • обрести истинную близость с собой и другими;
  • научиться устанавливать здоровые границы как своему поведению, так и действиям, направленным на Вас;
  • справиться со сложностями в сексуальной сфере и улучшить качество интимной жизни;
  • по-настоящему пережить, простить и отпустить обиды и травмы прошлого (насилие: эмоциональное, вербальное, физическое, сексуальное и пр.; депривацию, любые иные неприятные события) — и минимизировать их негативное влияние на Вашу жизнь в настоящем;
  • справиться с психосоматическими заболеваниями, осознав и устранив их причины;
  • подготовиться к осознанным зачатию, беременности, родам и родительству;
  • пережить любые потери (близких людей, отношений, работы/бизнеса и другие) и прочие непростые жизненные периоды;
  • двигаться по пути личной и профессиональной самореализации, переводя собственные мечты в цели и задачи — и преодолевая препятствия на пути их осуществления;
  • разобраться в сфере собственных ценностей — и привести собственное поведение в соответствие с ними;
  • преодолеть возрастные и экзистенциальные кризисы, впитав их основные уроки;
  • сделать свою жизнь в целом более яркой, аутентичной, наполненной и интересной;
  • ну и наконец, придти к тому, чтобы больше времени искренне ощущать внутреннюю свободу, радость и любовь.

Елена о себе: 

Работаю в психологической сфере с 2002 года, консультирую клиентов индивидуально, веду психотерапевтические группы и тренинги, руковожу психологическим центром (Центр Развития Человека «Путь к себе»). Психология и личностный рост являются не просто моей сферой деятельности, но и, по моему мнению — моим призванием и предназначением, ибо я делаю все то, чем занимаюсь, с огромным вдохновением и любовью. Лично мне в свое время именно психология помогла избавиться от многих проблем с физическим здоровьем; создать счастливую семью, где отношения по-настоящему близкие, и родить долгожданного малыша; справиться со многими качествами характера, которые мне мешали в жизни; выбраться из «долговой ямы»; смиряться со сложностями и потерями, которые возникают на жизненном пути; и чувствовать себя внутри наполненной и счастливой.

Именно потому, пройдя все это на собственном опыте (а за моей спиной помимо пройденных тренингов — более 250 часов личной психотерапии), я с удовольствием сопровождаю клиентов в этом непростом, но очень важном, путешествии вглубь самих себя, поддерживаю их в сложных жизненных ситуациях и помогаю найти силы справиться с ними и идти дальше.

Ознакомиться с информацией и документами об образовании и повышении квалификации можно ЗДЕСЬ.

О различных форматах психологической помощи клиентам можно прочесть ЗДЕСЬ.

Узнать подробности и записаться на прием можно одним из следующих способов:

Продолжительность сессии 50 минут, стоимость — 2000 рублей. Возможна работа по Skype с русскоговорящими жителями любых уголков планеты (продолжительность 50 минут, стоимость 2000 рублей).

Тренинги по методу Мэрилин Мюррей — уровни 1 и 2 (Ведущая — Елена Чернобай, г. Липецк)

метод Мэрилин Мюррей тренинг Липецк

Даты проведения ближайших тренингов: 1 уровень в Липецке 3-7.02.2020 с 9 до 16 часов (ведущая Елена Чернобай), 2 уровень — 2-8.03.2020 9 до 16 часов.

По вашим многочисленным просьбам мы повторяем акцию «Раннее бронирование» на 1 и 2 уровни в 2020 году!

При записи и предоплате от 50% в 2019 году Вы получаете дополнительную скидку к минимальной стоимости:

  • при предоплате в октябре — дополнительная скидка 3000 рублей на 1 уровень и 4000 рублей на 2 уровень тренинга;
  • в ноябре — 2000 рублей на 1 уровень и 3000 рублей на 2 уровень тренинга;
  • в декабре — 1000 рублей на 1 уровень и 2000 рублей на 2 уровень тренинга.

Приглашаем Вас познакомиться с одной из самых глубоких, жизнеизменяющих и результативных программ нашего центра — тренингами по методу Мэрилин Мюррей.

  • У Вас есть некие сложности в отношениях с самим собой и близкими? Ощущение, что Вас не понимают другие, да и Вы не всегда по-настоящему понимаете себя?
  • Или в Вашей жизни присутствуют некие повторяющиеся ситуации (в отношениях, работе или бизнесе, иных жизненных процессах), по которым Вам приходится ходить, как по замкнутому кругу?
  • Быть может, Вам сложно быть в ладу с собственными эмоциями, в связи с чем Вы часто «не по своей воле» срываетесь на агрессию, беспричинные истерики или иное нездоровое поведение?
  • У Вас есть часто возникающие или хронические заболевания, и Вы подозреваете, что их причина может лежать в сфере психосоматики?
  • Вашей жизнью как будто бы управляете не Вы, а некая Ваша зависимость (от другого человека, общественного мнения, еды, шоппинга, адреналина, сексуальная, трудоголизм, от определенных веществ или любая другая)?
  • А может, с внешней стороны у Вас все хорошо, но, почему-то, бОльшую часть времени нет внутренней радости?
  • Или просто хотелось бы более глубоко узнать себя настоящего, свои ресурсы, таланты и свое предназначение?

Если Вы ответили «да» хотя бы на один из вышеперечисленных вопросов, наши занятия с высокой долей вероятности будут эффективны для Вас. Тренинг по методу Мюррей и последующая самостоятельная работа с помощью полученных инструментов помогут Вам получить долгосрочные и устойчивые жизненные изменения по этим и многим другим жизненным аспектам. Вы сможете разобраться в своей ситуации не просто на поверхности — «причесав кустики и оборвав загнившие листочки», но и на уровне корней — осознав и проработав глубинные причины. Значительные результаты Вы получите уже за время проведения 1 уровня тренинга. Кроме того, метод Мюррей даст Вам большое количество простых и действенных упражнений и рабочих инструментов. Используя их самостоятельно, Вы сможете продолжить глубокую работу по качественному изменению любых сфер собственной жизни к лучшему.

Кому и для чего еще может быть полезен данный тренинг:

  • специалистам помогающих профессий (психологам, психотерапевтам, психиатрам, сотрудникам реабилитационных центров) метод даст возможность повысить эффективность работы со своими клиентами/пациентами, предоставит в распоряжение много качественных и доступных инструментов для последующего использования в профессиональной деятельности, а также поможет еще более глубоко осознать и разрешить собственные внутренние конфликты;
  • родителям тренинги по методу Мюррей позволят лучше понимать собственных детей, строить с ними более глубокие и близкие взаимоотношения, более качественно заботиться об их здоровье — физическом, эмоциональном, интеллектуальном, духовном, и вырастить их более зрелыми, осознанными и уравновешенными личностями;
  • супружеским парам совместное (или даже раздельное в разных группах) прохождение данных тренингов позволяет узнать и понять друг друга так, как никогда раньше не знали и не понимали, научиться по-здоровому обсуждать напряженные моменты и конфликтные ситуации, разделять друг с другом глубокие переживания и значительно повысить уровень близости и чувство удовлетворенности в собственных отношениях.

О ведущей тренинга: https://vk.com/murraymethod48?w=wall-173898667_11
Отзывы участников: https://vk.com/album-173898667_257219752
Отзывы известных людей о методе: https://vk.com/murraymethod48?w=wall-173898667_5
Статья об основных концепциях метода и том, что ожидает клиентов на 1 уровне тренинга: https://vk.com/@242424994-ot-morya-boli-k-garmonii-i-..
История автора метода Мэрилин Мюррей: https://vk.com/murraymethod48?w=wall-173898667_7
Чем полезен метод Мюррей в работе психолога: https://vk.com/murraymethod48?w=wall-173898667_9

Записаться и узнать подробности можно:

  • по телефону +7(900)5938197;
  • по е-мэйл putksebe48@mail.ru;
  • по Viber, WhatsApp, Telegram +7(920)5019396;
  • в личном сообщении Елене Чернобай в любой социальной сети;
  • или заполнив форму регистрации и оплатив участие ниже:


Читать далее »