Наталья Нигай — преподаватель ЦРЧ «Путь к себе»

наталья нигай

Ведущая тренингов для специалистов и широкой аудитории по методу Мерилин Мюррей.

Кандидат психологических наук, психолог, генеральный директор АНО по оказанию психологической помощи «Международный Центр Метода Мюррей». Ведущая деятельность – индивидуальное психологическое консультирование, групповая работа, тренинги.

Тренинг для родителей (настоящих и будущих) «Фундамент личности»

фундамент личности

Даты проведения тренинга: 31.01-01.02.2015 года с 10 до 17 часов.

ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАШ РЕБЕНОК ВЫРОС УСПЕШНЫМ, ЭМОЦИОНАЛЬНО ЗДОРОВЫМ И СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ?

Такой человек – это, прежде всего, правильно сформированная в детстве личность. Природа может в разной степени либо помогать, либо мешать достижению этой цели, но гораздо важнее прочно заложенный в детские годы фундамент.
Что же это за фундамент? В нем должны присутствовать пять жизненно необходимых компонентов. Отсутствие одного из них может стать критичным и развернуть целую жизнь в неуправляемое русло.

Читать далее »

Занятия каратэ-до Сито-рю для детей

каратэ аватар

Приглашаем мальчиков и девочек в возрасте от 5 до 8 лет на занятия в детский клуб каратэ-до сито-рю!

Занятия в детском клубе каратэ благоприятно влияют на психофизическое развитие ребёнка. Занимаясь каратэ, дети получат возможность выплеснуть эмоции, научиться направлять свою энергию в нужное русло и контролировать агрессивность. На тренировках по каратэ они занимаются гимнастикой, растяжкой, развивают память и внимательность, учатся дисциплине, преодолевают собственную лень и амбиции, адаптируются к разновозрастному коллективу.

Читать далее »

Татьяна Болдыжева — инструктор по цигун ЦРЧ «Путь к себе»

Татьяна Болдыжева-преподаватель цигун в Липецке

Тяньчжушаньским цигуном начала заниматься с 2008г. у Писаревского Игоря Евгеньевича.

Занимается по нескольким направлениям: комплексы «18 форм цигун и тайцзи», «28 созвездий», «5 форм» (ушу), комплекс с веером, с мечом «7 звезд».

Инструктор следующих направлений:

  • Цигун для взрослых
  • Детский цигун (в группах 5-8 и 9-13 лет)
  • Цигун для детей с ограниченными возможностями здоровья (ДЦП, нарушения опорно-двигательного аппарата)
  • Цигун для зрения

Читать далее »

«Зоркие глазки» — цигун для зрения в Липецке

цигун для зрения

Зрение – один из пяти органов чувств, благодаря которому мы получаем основную часть информации об окружающем нас мире. Но как быть, если окружающий нас мир предстает как в тумане, несмотря на ясный и солнечный день?

Читать далее »

Йога в Липецке

йога в Липецке

Йога – это один из путей к обретению внутренней гармонии. Хатха йога – это первая ступень освоения йоги, с которой обычно начинают приобщение к этому древнему искусству. Она поможет Вам укрепить мускулатуру, улучшить осанку, стать более здоровым, взвешенным, гармоничным человеком.

Читать далее »

Занятия цигун для детей

цигун для детей

Беззаботное счастливое детство, игры во дворе, общение со сверстниками без компьютеров и интернета … В наш современный век технологий на детей обрушивается огромный поток информации не только в школе, но и с экранов телевизоров, компьютеров, а общение зачастую сводится к переписке в соцсетях. Как следствие, повышается уровень психического и эмоционального стресса, с которым не каждому взрослому справиться под силу, а при недостатке двигательной активности и живого общения для детей это становится практически невозможным. Перепады настроения, гиперактивность, быстрая утомляемость, частые простуды, хронические заболевания – признаки того,  что ребенок не справляется с навалившейся на него нагрузкой. Что же делать?

Читать далее »