Длительные психотерапевтические группы «ВМЕСТЕ — навстречу вашим изменениям» очно в Липецке и в онлайн-формате, ведущая Елена Чернобай

психотерапевтическая группа в Липецке и онлайн

Приближается осень. После многочисленных потрясений 2020 года мы в очередной раз мечтаем о долгожданных изменениях и верим в то, что теперь начнем жить совершенно иначе… К сожалению, нередко эти добрые намерения заканчиваются новым провалом в отсутствии поддержки окружения, при недостатке внутренних сил/мотивации, а также необходимых знаний, которые могли бы стать опорой. Предлагаем вам альтернативу! Вы можете осуществлять движение небольшими шагами навстречу вашим изменениям ВМЕСТЕ с другими участниками нашей длительной психотерапевтической группы и ее ведущей.

Открыта запись:

  • в очную группу в Липецке (в случае повтора ограничительных мер со стороны властей часть встреч будет перенесена в режим онлайн, а в отсутствии таковых — очный режим сохранится на всем протяжении занятий) — группа стартует 06.10.2020 и будет проходить по вторникам с 19 до 22 часов;
  • в онлайн-группу с использованием видеосвязи в программе ZOOM — занятия начинаются 08.10.2020 и будут проводиться по четвергам с 9 до 12 часов.

Сможем взять в каждое из этих увлекательных путешествий не более 10 попутчиков!

Ведущая групп – профессиональный психолог и экзистенциально-гуманистический психотерапевт, сертифицированный инструктор метода Мюррей и руководитель Центра развития человека «Путь к себе» Елена Чернобай.

Отзывы участников прошлой психотерапевтической группы можно посмотреть ЗДЕСЬ.

Количество мест в группах строго ограничено (не более 10 человек). Места бронируются строго по предоплате. Для тех, кто не проходил ранее терапию или тренинги у ведущей, необходимо предварительное собеседование до момента оплаты.

Узнать подробности и записаться на занятия можно следующим образом:

  • по телефону, Viber, WhatsApp, Telegram +7(920)5019396;
  • по е-мэйл putksebe48@mail.ru;
  • написав в личном сообщении Елене Чернобай в любой социальной сети;
  • нажав на кнопку ниже и заполнив форму:

КНОПКА РЕГИСТРАЦИИ

Занятия в группах будут полезны для Вас, если:

  • у Вас есть сложности в отношениях с собой (неуверенность в себе, неадекватная самооценка, трудности в формулировании своих истинных целей и желаний или их осуществлении, страхи, неуправляемый гнев и другие эмоции, владеющие Вами, психосоматические заболевания и пр.);
  • Ваши отношения с близкими людьми (супружеские, детско-родительские, дружеские, в коллективе и пр.) на Ваш взгляд нуждаются в усовершенствовании;
  • в Вашем окружении не хватает единомышленников для регулярного здорового общения, с которыми можно поделиться радостями и обсудить трудности;
  • Вы знаете много полезной информации из книг (либо с тренингов, семинаров и прочих занятий), но для ее регулярного применения в жизни не хватает мотивации, организованности или поддержки;
  • Вы давно мечтаете о регулярных занятиях с психологом, но на личную терапию пока не хватает средств;
  • Вы уже в личной терапии и хотели бы повысить ее эффективность, добавив работу в группе – ведь именно в длительных терапевтических группах как нельзя лучше проецируются и отрабатываются паттерны межличностных взаимоотношений каждого из участников.

Какие методы будут использоваться на занятиях:

  • классические приемы групповой терапии в русле экзистенциально-гуманистического подхода;
  • полезные теоретические блоки из метода Мэрилин Мюррей и других психологических направлений;
  • упражнения и техники из арт-терапии, сказкотерапии;
  • работа с метафорическими картами;
  • релаксационные техники с элементами медитации и пр.

В результате Вы получите:

  • опыт здорового общения, основанного на взаимоуважении, безусловного принятия и поддержки со стороны терапевта и членов группы, который постепенно можно перенести в свои отношения в обычной жизни;
  • новых друзей и единомышленников или более глубокие и доверительные отношения с уже имеющимися (если вы решите посещать данные занятия вместе);
  • возможность делиться любыми ситуациями и чувствами и получать здоровую «обратную связь»;
  • мотивацию к постоянной работе над собой и над поставленными целями – еженедельная необходимость высказываться здорово дисциплинирует и придает решимости не сворачивать с намеченного пути;
  • опыт конструктивного разрешения проблемных или конфликтных ситуаций – когда группа работает длительно, рано или поздно между ее участниками начинают разворачиваться процессы, подобные происходящим в их жизни вне занятий. Под руководством опытного терапевта участники учатся справляться с этими непростыми моментами по-здоровому: сначала в «здесь и сейчас» — внутри группы, а затем и за ее пределами, перенося полученный положительный опыт здорового взаимодействия;
  • полезную информацию и практические навыки, которые помогут в преодолении сложностей и повышении качества Вашей  жизни;
  • возможность улучшения здоровья в физической, эмоциональной, интеллектуальной, духовной и сексуальной сфере за счет регулярного внимания к ним;
  • новые знания о себе самом и своих отношениях и много других приятностей и полезностей.

В группу приглашаются взрослые (любого возраста старше 18 лет) мужчины и женщины. Данный цикл групповой работы рассчитан на 8 месяцев (октябрь 2020-май 2021 года), 34 занятия. При желании участников групп в количестве не менее шести человек из каждой после его окончания возможно продолжение (группа второго года), однако оно не является обязательным.

Так как работа такого формата может быть эффективной только при условии постоянной включенности и активности ее членов, при пропуске более 2 занятий группы подряд или более 5 занятий в сумме не по причине болезни (подтвержденной документально) участник исключается из группы. Оплата за пропущенные по любой причине занятия списывается из абонементов по стоимости, аналогичной посещенному занятию.

Стоимость занятий:

  • полная стоимость одного занятия – 800 рублей за 3 часа;
  • при  записи и оплате за 3 дня до занятия и ранее (до пятницы предыдущей недели включительно) – стоимость 750 рублей (экономия 6%);
  • при приобретении абонемента на 4 занятия за 2500 рублей Вы экономите 22% (стоимость одного занятия 625 рублей);
  • при единоразовой оплате полного цикла из 34 занятий (октябрь 2020-май 2021) за 17000 рублей Вы экономите 38% (!) – стоимость каждой встречи 500 рублей.

Узнать подробности и записаться на занятия можно следующим образом:

  • по телефону, Viber, WhatsApp, Telegram +7(920)5019396;
  • по е-мэйл putksebe48@mail.ru;
  • написав в личном сообщении Елене Чернобай в любой социальной сети;
  • нажав на кнопку ниже и заполнив форму:

КНОПКА РЕГИСТРАЦИИ

 

Для тех, кто не проходил ранее терапию или тренинги у ведущей, необходимо предварительное собеседование.

Будем рады Вашему участию в теплом пространстве наших групп!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий