Беззаботное счастливое детство, игры во дворе, общение со сверстниками без компьютеров и интернета … В наш современный век технологий на детей обрушивается огромный поток информации не только в школе, но и с экранов телевизоров, компьютеров, а общение зачастую сводится к переписке в соцсетях. Как следствие, повышается уровень психического и эмоционального стресса, с которым не каждому […]
Записи с меткой ‘цигун’
Цигун в Липецке для взрослых и детей от 14 лет
Октябрь 20th, 2013 Елена Чернобай
Ветер раскачивает иву… Большое облако… Закон вселенной… Раскрытие ума для небесной мудрости… Все это можно объединить одним словом – цигун. Теория и практика цигун являются частью древнего культурного наследия Китая. В течение тысячелетий методы цигун использовали для укрепления здоровья, защиты от болезней, продления жизни, самообороны, развития интеллекта. Основные требования к выполнению упражнений: покой ,естественность, расслабленность. […]