Даты проведения ближайших тренингов в Липецке:

• 1 уровень 29.09.2023 с 15:00 до 21:00, 30.09.2023 с 12:00 до 20:00, 1,7,8.10.2023 с 10:00 до 18:00;
  
• 2 уровень - 17-19.11.2023, 1-3.12.2023, 15-17.12.2023 — по пт с 18:00 до 21:00, сб-вс с 10:00 до 18:00;
• 3 уровень - 2-4.02.2024, 10-11.02.2024 - по пт с 18:00 до 21:00, сб-вс с 10:00 до 18:00;
• 4а уровень — 5-7.04.2024, 13-14.04.2024 -  по пт с 18:00 до 21:00, сб-вс с 10:00 до 18:00;
• 4б уровень — 27-29.09.2024, 5-6.10.2024  -  по пт с 18:00 до 21:00, сб-вс с 10:00 до 18:00.

Приглашаем Вас познакомиться с одной из самых глубоких, жизнеизменяющих и результативных программ нашего центра — тренингами по методу Мэрилин Мюррей.

• У Вас есть некие сложности в отношениях с самим собой и близкими? Ощущение, что Вас не понимают другие, да и Вы не всегда по-настоящему понимаете себя?
• Или в Вашей жизни присутствуют некие повторяющиеся ситуации (в отношениях, работе или бизнесе, иных жизненных процессах), по которым Вам приходится ходить, как по замкнутому кругу?
• Быть может, Вам сложно быть в ладу с собственными эмоциями, в связи с чем Вы часто «не по своей воле» срываетесь на агрессию, беспричинные истерики или иное нездоровое поведение?
• У Вас есть часто возникающие или хронические заболевания, и Вы подозреваете, что их причина может лежать в сфере психосоматики?
• Вашей жизнью как будто бы управляете не Вы, а некая Ваша зависимость (от другого человека, общественного мнения, еды, шоппинга, адреналина, сексуальная, трудоголизм, от определенных веществ или любая другая)?
• А может, с внешней стороны у Вас все хорошо, но, почему-то, бОльшую часть времени нет внутренней радости?
• Или просто хотелось бы более глубоко узнать себя настоящего, свои ресурсы, таланты и свое предназначение?

Если Вы ответили «да» хотя бы на один из вышеперечисленных вопросов, наши занятия с высокой долей вероятности будут эффективны для Вас. Тренинг по методу Мюррей и последующая самостоятельная работа с помощью полученных инструментов помогут Вам получить долгосрочные и устойчивые жизненные изменения по этим и многим другим жизненным аспектам. Вы сможете разобраться в своей ситуации не просто на поверхности — «причесав кустики и оборвав загнившие листочки», но и на уровне корней — осознав и проработав глубинные причины. Значительные результаты Вы получите уже за время проведения 1 уровня тренинга. Кроме того, метод Мюррей даст Вам большое количество простых и действенных упражнений и рабочих инструментов. Используя их самостоятельно, Вы сможете продолжить глубокую работу по качественному изменению любых сфер собственной жизни к лучшему.

Кому и для чего еще может быть полезен данный тренинг:

• специалистам помогающих профессий (психологам, психотерапевтам, психиатрам, сотрудникам реабилитационных центров) метод даст возможность повысить эффективность работы со своими клиентами/пациентами, предоставит в распоряжение много качественных и доступных инструментов для последующего использования в профессиональной деятельности, а также поможет еще более глубоко осознать и разрешить собственные внутренние конфликты;
• родителям тренинги по методу Мюррей позволят лучше понимать собственных детей, строить с ними более глубокие и близкие взаимоотношения, более качественно заботиться об их здоровье — физическом, эмоциональном, интеллектуальном, духовном, и вырастить их более зрелыми, осознанными и уравновешенными личностями;
• супружеским парам совместное (или даже раздельное в разных группах) прохождение данных тренингов позволяет узнать и понять друг друга так, как никогда раньше не знали и не понимали, научиться по-здоровому обсуждать напряженные моменты и конфликтные ситуации, разделять друг с другом глубокие переживания и значительно повысить уровень близости и чувство удовлетворенности в собственных отношениях.

О ведущей тренинга: https://vk.com/murraymethod48?w=wall-173898667_11
Отзывы участников: https://vk.com/album-173898667_257219752
Отзывы известных людей о методе: https://vk.com/murraymethod48?w=wall-173898667_5
Статья об основных концепциях метода и том, что ожидает клиентов на 1 уровне тренинга: https://vk.com/@242424994-ot-morya-boli-k-garmonii-i-..
История автора метода Мэрилин Мюррей: https://vk.com/murraymethod48?w=wall-173898667_7
Чем полезен метод Мюррей в работе психолога: https://vk.com/murraymethod48?w=wall-173898667_9

Записаться и узнать подробности можно:

• по е-мэйл putksebe48@mail.ru;
• по телефону, Viber, WhatsApp, Telegram +7(920)5019396;
• в личном сообщении Елене Чернобай в любой социальной сети;
• нажав на кнопку ниже:

Метод Мюррей является лидирующей авторской разработкой в области терапии травмирующих событий прошлого и успешно применяется психологами и психотерапевтами в сорока пяти странах мира.

Это интенсивная многоуровневая программа, дающая устойчивые позитивные изменения поведения за короткий срок.

Метод Мюррей трансформирует накопленный негативный опыт в сильнейший ресурс. Открывает доступ к изначально заложенному потенциалу.

Изменения происходят в процессе работы с ГЛУБИННЫМИ ПРИЧИНАМИ, мнешающими человеку чувствовать себя по-настоящему счастливым, творить, реализовываться и иметь близость в отношениях.

Результат — настоящий СДВИГ ПАРАДИГМЫ в понимании себя, своих потребностей, выявление приоритетов в личностной, профессиональной и межличностной сферах.

Тренинг дает ясное понимание, как Ваша история отражается в Вас сегодня, ЧТО именно продолжает руководить Вашей жизнью и заставляет возвращаться Вас туда снова и снова, и КАК Вы можете, наконец, избавиться от влияния теней прошлого. Что поможет Вам, несмотря на Ваш предыдущий опыт, быть здоровым, удовлетворять свои потребности, сохранять границы и иметь близкие отношения.

Если Вы хотите научиться принимать и ценить себя, нужно сначала узнать Кто Вы…

Какие проблемы можно решить с помощью этого метода?

• отсуствие близости в отношениях;
• страх одиночества;
• раздражение на своих близких (родители, дети, муж..), или на работе;
• неуправляемый гнев, импульсивное поведение;
• трудности в отношениях со своим ребенком;
• застарелые обиды, горечь потерь, невыраженная боль;
• формирование устойчивых границ в отношениях с близкими;
• депрессии, подавленное настроение, апатия, скука;
• хронические заболевания и психосоматические нарушения;
• зависимости (курение, алкоголь, переедание, трудоголизм и др.);
• неудачи в любви, откладывание дел на потом и другие психологические трудности…

Каждый участник:

• Проживет личный и групповой процессы терапии своих эмоциональных ран
• Получит ясное и четкое понимание влияния травмирующих событий прошлого на его эмоциональное здоровье, поймет каким образом эти болезненные события причиняют вред его физическому состоянию и влияют на его взаимоотношения.
• Научится эффективно и безопасно освобождать свою психику от болезненных воспоминаний о травматических событиях
• Осознает, каким образом в процессе выживания в сложившихся нездоровых и травмирующих условиях у него сформировались защитные механизмы – здоровые и нездоровые
• Увидит корни зависимостей и созависимости, а также взаимосвязь с травмой, насилием и депривацией
• Научится эффективно работать с установлением личных и профессиональных границ
• Получит понимание своего внутреннего процесса, вернется к собственным истокам для восстановления ресурсов своей личности, повышения самооценки, построения сбалансированной и ответственной жизненной позиции
• Приобретет новое осознание важности баланса во всех сферах жизни человека: физической, интеллектуальной, эмоциональной, духовной и межличностной.

Избавьтесь от груза прошлого! Пусть он станет Вашей взлетной полосой! Ждем Вас на нашем тренинге по методу Мэрилин Мюррей!

Полный курс включает в себя 4 уровня. Все уровни, начиная с первого, представляют собой завершенный цикл и нет строгой необходимости проходить последующие. Каждый последующий уровень является более расширенным и продвинутым, на него нельзя попасть, минуя предыдущий. Участник тренинга сам выбирает в каком объеме ему проходить тренинг в зависимости от его личной готовности и возможностей.

Каждый день длится по 7 часов занятий, включающих теорию и практику.

1 уровень

Что такое травмированное детство и все ли дети через него проходят? Нужно ли испытывать постоянное насилие в семье, чтобы иметь последствия во взрослой жизни, или достаточно чувствовать детское одиночество, щемящую тоску и страх быть непринятым?… Живут ли в Вас чувства маленького ребенка до сих пор, или они давно забыты и никаким образом не влияют на Вас сейчас?… Что движет Вами сейчас, когда Вы принимаете взрослые решения?…

• Первый уровень – это старт для глубокой внутренней работы.
• Человек встречается лицом к лицу с настоящим собой, учится ощущать свои истинные переживания, по-настоящему жить.
• Высвобождая давно погребенные чувства, принимает и отпускает их.
• Осознает свой прошлый опыт, пережитую боль, последствия от давно прожитых событий.
• Через эту работу он добирается до своего истинного «я», проясняет свои потребности и возможности, открывает свой изначально заложенный потенциал.

Вся работа проходит в безопасной обстановке, при полном доверии группы и высоком профессионализме тренера.

Первый уровень предполагает интенсивную работу днем и выполнение домашних заданий вечером. В связи с этим, необходимо обеспечить себе свободные вечера и максимум разгрузить себя от повседневных дел.

2 уровень

Второй уровень – это время для принятия решений.

• Здесь Вы получите колоссальный ресурс, чтобы двигаться вперед, несмотря на то, что было Вашим основанием раньше; силу быть устойчивым, здоровым, зрелым и реализовывать свой потенциал.
• Вы  научитесь разбираться с чувствами, тяжелыми переживаниями.
• Узнаете, что делать с подавленным гневом.
• Поймете, как разговаривать с близкими людьми о болезненных вещах, сохраняя безопасность.
• Разберетесь, как говорить «нет» и не чувствовать себя одиноким.
• Поймете, как избавиться от обид, от мусора прошлого, впустив прощение в свою жизнь.
• Получите возможность выйти из нездоровых систем.
• Осознаете ценности, которые определяют Ваше поведение.
• Возьмете ответственность за свою жизнь.
• Вы получите множество инструментов, которые помогут Вам принимать зрелые решения, по-настоящему заботиться о себе и о своих близких, и быть тем, кем Вы были созданы.
• Получив знания, опыт, понимание, Вы получите мудрость.

Этот уровень для тех, кто действительно хочет изменить свою жизнь.

3 уровень

Какую дорогу Вы выбираете? Что поможет Вам устоять?

Третий уровень — приобретение устойчивости изменений.

Первый и второй уровни дают глубинное понимание себя, своих потребностей, про то, в каких отношениях я состою… Что, и главное, как, Вам нужно делать, чтобы становиться здоровой уравновешенной личностью.

Почему же Вы все-таки продолжаете оставаться в нездоровой системе? Что мешает Вам взять ответственность и изменить свою жизнь? Или может Вы уже встали на этот путь, но все время соскальзываете на старую протоптанную тропинку, с которой так тяжело вернуться обратно к здоровью?

• Третий уровень дает возможность увидеть препятствия на Вашем пути.
• Здесь Вы научитесь делать выбор, каждый раз, день за днем, выбор в пользу собственного здоровья и здоровых отношений.
• Почувствуете устойчивость и стабильность собственных решений.
• Определитесь с ценностями в отношениях с близкими людьми.
• Выработаете собственную стратегию дальнейшего поведения.

4 уровень

Четвертый уровень предполагает глубокое исследование своих корней.

Задумывались ли Вы, как на Вас повлиял Ваш род? Какую силу он имеет? Что Вы имеете за своей спиной? Как Вы можете использовать тот ресурс, который передан Вам при рождении от предыдущих поколений?

Четвертый уровень позволяет проделать глубокую работу по изучению своей истории.

Мэрилин Мюррей предлагает уникальную формулу, решая которую, Вы получите ясные и точные ответы:

• почему  Вы совершаете те или иные ошибки;
• каким образом повторяются Ваши сценарные программы;
• и что Вам необходимо сделать, чтобы прервать цепочку деструктивного поведения в своей семье.

Четвертый уровень проходит в два этапа. Первая часть (5 дней), позволяет освоить способы исследования, глубоко осознать значение данной работы. Вторая часть (5 дней) – представление своей исследовательской работы, разбор домашнего задания. Между ними несколько месяцев перерыв, во время которого выполняется домашнее задание, сбор информации, глубокая аналитическая работа.

Проводит занятия практикующий психолог, экзистенциально-гуманистический психотерапевт, сертифицированный инструктор метода Мюррей и ученица Мэрилин Мюррей Елена Чернобай.

Даты проведения ближайших тренингов в Липецке:

• 1 уровень 29.09.2023 с 15:00 до 21:00, 30.09.2023 с 12:00 до 20:00, 1,7,8.10.2023 с 10:00 до 18:00;
  
• 2 уровень - 17-19.11.2023, 1-3.12.2023, 15-17.12.2023 — по пт с 18:00 до 21:00, сб-вс с 10:00 до 18:00;
• 3 уровень - 2-4.02.2024, 10-11.02.2024 - по пт с 18:00 до 21:00, сб-вс с 10:00 до 18:00;
• 4а уровень - 5-7.04.2024, 13-14.04.2024 -  по пт с 18:00 до 21:00, сб-вс с 10:00 до 18:00;
• 4б уровень — 27-29.09.2024, 5-6.10.2024  -  по пт с 18:00 до 21:00, сб-вс с 10:00 до 18:00.

Подробности, отзывы участников и известных людей, статьи о методе и много другой интересной информации можно найти на странице мероприятия ВК: https://vk.com/murraymethod48

Стоимость 1-го/3-го/4a/4б уровня тренинга:

• За 30 дней до тренинга и ранее – 15000 рублей
  
• За 14-29 дней – 16000 рублей
• За 7-13 дней – 17000 рублей
• За 3-6 дней — 18000 рублей
• За 1-2 дня — 19000 рублей
• На месте – 20000 рублей.

Стоимость 2-го уровня тренинга:

• За 30 дней до тренинга и ранее – 20000 рублей
• За 14-29 дней – 21000 рублей
• За 7-13 дней – 22000 рублей
• За 3-6 дней — 23000 рублей
• За 1-2 дня — 24000 рублей
• На месте – 25000 рублей

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ!!! ПРИ ЕДИНОВРЕМЕННОЙ ЗАПИСИ И ПОЛНОЙ ОПЛАТЕ НА ЛЮБЫЕ 2, 3 ЛИБО 4 УРОВНЯ ТРЕНИНГА И ПРОХОЖДЕНИИ ИХ В 2023-2024 ГОДУ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СКИДКУ 30% НА КАЖДЫЙ! Для того, чтобы воспользоваться скидкой, свяжитесь с нами по указанным ниже контактным данным.

При повторном прохождении любого из уровней действует скидка — 30% от его стоимости на момент оплаты. Скидки возможно суммировать.

На прохождение тренингов в формате ОНЛАЙН предоставляется 20% скидка от стоимости очной программы на момент оплаты.

Также, поскольку все чаще мы слышим запрос о публикации на сайте цен на индивидуальное прохождение уровней (такая практика уже несколько лет ведётся в формате онлайн и оффлайн), предлагаем Вам ознакомиться и с ними:

• индивидуальная терапия по материалам уровня 1 тренинга по методу Мэрилин Мюррей — стоимость 35000 рублей, продолжительность 5 дней подряд либо 3 дня подряд на одной неделе и 2 дня на следующей по 3-3.5 астрономических часа с одним перерывом;
• индивидуальная терапия по материалам уровня 2 тренинга по методу Мэрилин Мюррей — стоимость 85000 рублей, продолжительность 8 дней подряд либо 4 дня подряд на одной неделе и 4 дня подряд на неделе в течение месяца после первой по 4-4.5 астрономических часа с одним перерывом;
• индивидуальная терапия по материалам уровня 3 тренинга по методу Мэрилин Мюррей — стоимость 35000 рублей, продолжительность 5 дней подряд либо 3 дня подряд на одной неделе и 2 дня на следующей по 3-3.5 астрономических часа с одним перерывом.

При индивидуальном прохождении тренингов даты и время утверждаются по договорённости — исходя из возможностей ведущей и клиента.

Записаться и узнать подробности можно:

• по е-мэйл putksebe48@mail.ru;
• по телефону, Viber, WhatsApp, Telegram +7(920)5019396;
• в личном сообщении Елене Чернобай в любой социальной сети.